Please assign a menu to the primary menu location under menu

Marieke heeft nu een leuk artikel over ontbijten. Ik ben benieuwd wat Nylan als ontbijt krijgt.

 

Ontbijt! De start van de dag, en daarmee volgens velen de allerbelangrijkste maaltijd van de dag. Maak je darmen wakker, laat ze werken, geef je lichaam de energie om de dag te beginnen. Ook heel belangrijk voor onze kleintjes dus, mijn vraag deze week: Wat geven jullie als ontbijt aan jullie kinderen? Het lijkt mij heel leuk jullie ontbijt ideetjes uit te wisselen, want soms kom ik wat inspiratie te kort in de vroege morgen.

ontbijten is gezond en lekker, ontbijt niet overslaan, lekker varieren, nanny annelon, recept, blog over eten, ideeen opdoen, wat ontbijt jij, peuter, kleute5

Nylan at tot 12 maanden gewoon lekker melk uit de borst, als extraatje ging er wel pap of een boterham in, maar meer om daar lekker mee te spelen en zijn omgeving lekker vies te maken. Fruit werd toen lang favoriet, vooral door het papje of de yoghurt heen. Eenmaal in Nederland probeerde ik een volkoren boterham met kaas, maar nee, dat werd het niet.

ontbijten is gezond en lekker, ontbijt niet overslaan, lekker varieren, nanny annelon, recept, blog over eten, ideeen opdoen, wat ontbijt jij, peuter, kleuter

Brood ging hem langzaam aan tegen staan. Zelf werd ik opgevoed met de regel; ‘s ochtends mag er iets zoets op, in de middag eerst hartig broodbeleg, dus kaas of plakje worst, en daarna nog een boterham met zoet als je trek hebt. Ik kan me er wel in vinden, en deze regel gaat hier ook perfect op bij de lunch, maar in de morgen is een broodje met wat ik er dan ook op doe echt niet favoriet bij Nylan.

Ik varieer met de volgende ontbijtjes:

  • Bakje muesli met melk
  • Schaaltje fruit
  • Geroosterd broodje met hagelslag
  • Cracker met pindakaas (of met niks erop)

ontbijten is gezond en lekker, ontbijt niet overslaan, lekker varieren, nanny annelon, recept, blog over eten, ideeen opdoen, wat ontbijt jij, peuter, kleute7

En Nylan drinkt altijd, elke ochtend een glas melk. Een tijd lang vond hij een smoothie ook een prima ideetje, maar sinds ik er een keer in plaats van andere groente paprika in had verstopt was hij erg teleurgesteld en laat mijn groene sapjes staan.

ontbijten is gezond en lekker, ontbijt niet overslaan, lekker varieren, nanny annelon, recept, blog over eten, ideeen opdoen, wat ontbijt jij, peuter, kleute2

Ik ben nieuwsgierig waar jullie kindjes blij van worden in de vroege morgen als ontbijtje.

 

Ik geef alvast antwoord op de vraag van Marieke!

Wat geven jullie als ontbijt aan jullie kinderen? Nola krijgt nu een fles melk rond 6:00/6:30 uur en krijgt dan vaak rond 9:00 uur droge cracottes, havermoutpap, broodje pindakaas of fruit. Dit verschilt. In het weekend eten wij altijd om 9:00/10:00 uur een broodje met zijn drieën.

peuter-ontbijt-havermout-havermoutpap-moeder-blog-ontbijt-gezond-1-jaar-baby-eten-silly-billy-slab

Nu zijn jullie aan de beurt! Wat geven jullie als ontbijt aan jullie kinderen?

-X-

Marieke & Annelon

1 Comment

Leave a Response